Préserver l’équilibre professionnel et accompagner les transitions sensibles
Les périodes de forte sollicitation, de changement ou de reprise après une absence peuvent fragiliser l’équilibre professionnel, y compris chez des collaborateurs expérimentés, compétents et engagés.
J’accompagne les entreprises et leurs collaborateurs à travers des démarches individuelles, confidentielles et structurées, centrées sur la compréhension du fonctionnement de la personne, ses ressources et les conditions qui lui permettent de s’engager durablement dans son travail.
Mes accompagnements sont proposés en français et en anglais.
Équilibre & Énergie au Travail
Comprendre son fonctionnement sous pression pour préserver durablement son énergie et son engagement
Certaines personnes restent très engagées professionnellement tout en mobilisant progressivement davantage d’énergie pour faire face aux exigences de leur environnement.
Équilibre & Énergie au Travail leur permet de prendre du recul et de mieux comprendre leur propre fonctionnement : ce qui soutient leur énergie, ce qui peut progressivement l’éroder, leur manière de réagir sous pression et les conditions dont elles ont besoin pour maintenir un équilibre professionnel durable.
L'accompagnement :
Assessment SCOPE®
Une évaluation psychométrique permettant d’explorer différentes dimensions du fonctionnement individuel face aux situations professionnelles exigeantes.
Rapport personnalisé Équilibre & Énergie au Travail
Une lecture individuelle des ressources, sources d’énergie, facteurs potentiels de fatigue, fonctionnement sous pression, zones de vigilance et conditions favorables à l’équilibre.
Débrief individuel confidentiel – 90 minutes
Un entretien approfondi permettant de mettre les résultats en perspective avec la réalité professionnelle du participant.
Priorités d’action
Identification de quelques leviers concrets permettant de préserver plus durablement son énergie et son équilibre.
Pour quelles situations ?
Cette démarche peut notamment être proposée dans une logique de prévention et de développement, lors de périodes de changement ou de forte sollicitation, ou à des managers, cadres et collaborateurs souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement professionnel.
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ReStart – Retour durable au travail
Retrouver ses repères et consolider son équilibre lors d’une reprise professionnelle
Reprendre son activité après une absence prolongée ou une période professionnelle difficile ne consiste pas uniquement à retrouver son poste.
Il peut également être nécessaire de retrouver progressivement ses repères, de mieux comprendre ce qui a contribué au déséquilibre, de clarifier ses limites et ses besoins et de construire une manière plus durable de s’engager dans son travail.
ReStart propose au collaborateur un espace individuel et confidentiel pour accompagner cette transition.
L’accompagnement:
Entretien initial – 90 minutes
Faire le point sur la situation, les attentes, les ressources et les enjeux liés à la reprise.
4 séances individuelles – 60 minutes
Accompagner progressivement le retour : gestion de l’énergie, limites et besoins, confiance, situations sensibles, communication et ajustement aux réalités du travail.
Séance de consolidation – 60 minutes
Faire le bilan de la reprise et identifier les conditions et repères à préserver dans la durée.
L’accompagnement se déroule généralement sur une période d’environ trois mois et peut être adapté à la situation.
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